Una nutrición que conecta contigo
Mi camino hacia la nutrición no empezó solo en los estudios, sino también en mi propia experiencia.
Después de pasar por un proceso de fertilidad entendí algo importante: muchas mujeres sienten que su cuerpo les está hablando, pero no encuentran respuestas reales.
Por eso hoy acompaño desde un enfoque cercano, humano y basado en la evidencia.
No creo en dietas imposibles. Creo en ayudarte a entender tu cuerpo desde la calma.
Antes de pautar, necesito entender qué está pasando en tu cuerpo, en tus hábitos y en tu vida.
Trabajo a través de consulta presencial en La Palma y también de forma online, creando un espacio cercano donde poder hablar, entender qué hay detrás de lo que te ocurre y construir, poco a poco, una forma de cuidarte que tenga sentido para ti.
Cuidarte no debería sentirse como una exigencia más. El proceso tiene que ser posible para ti.
Desde hace más de 5 años acompaño a personas que llegan cansadas, con muchas dudas, malestar digestivo, cambios hormonales o una relación con la comida que genera conflicto, después de haber probado de todo sin encontrar respuestas.
No eres solo tus síntomas. Tu historia, tu ritmo y tus necesidades también importan.
Trabajo desde una mirada integrativa, teniendo en cuenta la salud digestiva, el equilibrio hormonal, la fertilidad y la relación con la comida desde la psiconutrición.
• Técnica Superior en Dietética · Roger de Llúria, Barcelona
• Nutrición Clínica Avanzada · ICNS
• Patologías Digestivas · Nutridigestivas
• Salud Hormonal Femenina y Fertilidad · Koren Salud
• Psiconutrición y Entrevista Motivacional · Norte Salud Nutrición
• SII & SIBO · Nutridigestivas
• Asociada ASNADI nº846
