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Acompañamientos nutricionales adaptados a ti

Mis especialidades

¿Cómo te voy a ayudar?

Aquí no hay protocolos cerrados ni pautas estándar. Cada acompañamiento se diseña contigo, escuchando tus síntomas, tu historia y tu ritmo. Consulta los detalles y precios en cada caso.

Salud digestiva

SIBO, colon irritable, intolerancias, disbiosis, celiaquía…

Si llevas tiempo sintiéndote mal y no encuentras respuestas, este acompañamiento te ayuda a dejar de normalizar el malestar digestivo y recuperar tu bienestar desde un enfoque funcional, emocional y personalizado.

Precio orientativo:

Salud hormonal femenina

SOP, endometriosis, amenorrea, síndrome premenstrual o perimenopausia.

Te acompaño con educación menstrual, comprensión clínica y cuidado real. Aquí no hay etiquetas ni tabúes: hay espacio para que entiendas tu cuerpo con claridad y sin juicio.

Precio orientativo:

Fertilidad (femenina y masculina)

Si estás en búsqueda de embarazo (natural o con reproducción asistida), aquí encontrarás un acompañamiento profesional y humano.

También trabajamos la nutrición en pareja y el embarazo temprano, desde una mirada empática y basada en evidencia.

Precio orientativo (en pareja):

Psiconutrición y cambio de hábitos

¿Vienes de muchas dietas? ¿Te cuesta confiar en tu cuerpo?

Aquí trabajamos desde la escucha, sin imposiciones. Acompaño procesos de reconexión corporal y relación saludable con la comida. Para que nutrirte vuelva a tener sentido.

Precio orientativo:

Nutrición deportiva

Si entrenas o eres una persona activa y buscas cuidar tu nutrición sin obsesionarte con la estética, este acompañamiento es para ti. Realista, efectivo y centrado en rendimiento sostenible. Precio orientativo (en pareja):

Si sientes que alguna de estas áreas conecta contigo, estás lista para empezar. Aquí estoy para acompañarte.

¿Por dónde empiezo?

Así es cómo mi métodologíafunciona.

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Primera consulta (60 min)

Profundizamos en tus síntomas, hábitos y contexto. Hablamos de lo que te preocupa y recogemos todo lo que necesitas contar.

Tu pauta personalizada

En unos días recibirás una guía hecha solo para ti. Con propuestas realistas, adaptadas a tu ritmo, gustos y situación.

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Seguimiento y ajustes

Evaluamos tu evolución y lo adaptamos contigo. No hay prisas, ni metas impuestas. Tú marcas el paso.

Acompañamiento

Estoy disponible para dudas breves por WhatsApp o email. Y te enviaré recursos prácticos cuando lo necesites.

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